Supper · Libanesisk opskrift

Kyllingesuppe med freekeh

Shorbet freekeh

Fyldig kyllingesuppe med ristet grøn hvede.

AI-genereret illustration af Kyllingesuppe med freekeh

AI-genereret illustration

1 time 25 minutter · 2 personer

Åbn interaktiv opskrift og indkøbsliste →

Sådan gør du

1. Kog

Skyl freekeh grundigt, og læg den i koldt vand i 30 minutter; hæld vandet fra. Hak løget og svits det i olie. Tilsæt freekeh, bouillon og kanel, og lad simre efter pakkens anvisning.

2. Kylling

Læg kyllingebrystet i suppen og lad det simre, til det er gennemtilberedt og mindst 75 °C i midten, cirka 15–20 minutter afhængig af tykkelse. Tag op, riv i mindre stykker og kom tilbage i gryden. Smag til med salt.

Gode råd og alternativer

  • Freekeh er hvede og indeholder gluten.
  • Kontrollér bouillonens allergener og saltindhold.

Kilde og tilpasning

Færdig bouillon og kyllingebryst erstatter hjemmelavet fond og hel kylling.

Se originalen ↗

Den danske version er ikke afprøvet i et køkken.