Ris · Indisk opskrift

Bengalsk ris og mungdal

Bhaja muger dal khichuri · Vestbengalen

Ristede munglinser og ris kogt med grøntsager og hele krydderier.

AI-genereret illustration af Bengalsk ris og mungdal

AI-genereret illustration

1 time · 2 personer

Åbn interaktiv opskrift og indkøbsliste →

Sådan gør du

1. Klargør

Skyl og udblød risene 20 minutter. Rist mungdal let gylden på en tør pande og skyl derefter.

2. Kog

Varm ghee med hele krydderier og spidskommen. Tilsæt ingefær, gurkemeje, chili og grøntsager, derefter ris, linser, vand og salt.

3. Simr

Lad retten småkoge under låg, til ris, dal og grøntsager er møre. Tilsæt varmt vand efter behov.

Gode råd og alternativer

  • Server gerne med stegt aubergine. Ghee indeholder mælk.

Kilde og tilpasning

Omtrent halv portion; valgfri tomat, sukker og asafoetida er udeladt.

Se originalen ↗

Den danske version er ikke afprøvet i et køkken.