Linser og bønner · Indisk opskrift

Langsomt kogt sort dal

Dal makhani · Punjab

Hel sort urad og kidneybønner simret med tomat, smør og fløde.

AI-genereret illustration af Langsomt kogt sort dal

AI-genereret illustration

2 timer + udblødning natten over · 2 personer

Åbn interaktiv opskrift og indkøbsliste →

Sådan gør du

1. Udblød og kog

Udblød urad og kidneybønner natten over. Kassér vandet, skyl, og kog i frisk vand, til begge dele er helt møre. Tørrede kidneybønner skal koge kraftigt i mindst 10 minutter før videre simring.

2. Lav masala

Varm smør med hele krydderier. Steg hakket løg, chili og ingefær-hvidløgspasta; tilsæt blendet tomat og chilipulver og steg til saucen samler sig.

3. Simr

Tilsæt de møre bælgfrugter og kogevand. Lad simre til cremet konsistens, og spæd om nødvendigt med vand. Rør fløde i og smag til med salt.

Gode råd og alternativer

  • Bønner og linser skal være helt møre; kogetiden varierer med alder og metode.
  • Indeholder mælk. Server med ris eller fladbrød.

Kilde og tilpasning

Omtrent halv portion; sort kardemomme, muskat, bukkehornsblade og valgfri røgning er udeladt.

Se originalen ↗

Den danske version er ikke afprøvet i et køkken.